domingo, 6 de dezembro de 2009

O KARATE É UM ESTILO DE VIDA


Esta é uma reflexão que eu reflecti sobre alguns princípios fundamentais desta arte, os princípios que estão a ser perdidos, a base está a falhar, a educação em casa.

“Quando as pessoas perguntam-me que o Karate é para você, os primeiros conceitos que olhar em minha mente á a concentração e a meditação. Para mim, e eu suponho que para a grande maioria, o Karate é mais do que um ano, é quase como estilo de vida.

Fácil de fazer e para qualquer idade, o Karate é uma filosofia em fitness.

Dividido em intervalos ou estágios de formação, do branco ao preto, passando por amarelo, laranja, verde, azul, vermelho e castanho, que representa visualmente (não físico) o seu caminho para a perfeição. É um caminho onde você refina o seu corpo, como as cordas de uma guitarra, para alcançar a harmonia e a explosão do movimento. Movimentos vão parecer estranhos no início, mas depois forçados e, ao longo do tempo, perseverança e, naturalmente, será implantado.

Karate consiste basicamente em três aspectos:

A combinação de treino e técnicas de socos, pontapés e defesas chamado Kihon. Um conjunto de sequências de movimentos pré-definidos ensinou geração após geração, kata (que significa”forma”).

E parte do Kumite (“combate, em Japonês) ou implementar as lições aprendidas com o combate corpo a corpo.

Explicando as suas origens poderiam se perder assim centenários irá beneficiar apenas os princípios fundamentais que lhe dão forma: os princípios do Bushido (honestidade, coragem, compaixão, respeito, honra e lealdade).

Acima de tudo, o Karate é o respeito. Respeito pelo adversário para o Sensei, o companheiro em todos os momentos. Coragem para superar todos os dias. Rectidão e disciplina para aprender e saber levantar-se quando você cair. Benevolência para não fazer o mal com o conhecimento aprendido. Honestidade e lealdade para com os colegas, e honra, para evitar traição. Em suma, os princípios que o ajudam a dominarem aqui uma pessoa e que pode ajudá-lo com a sua vida quotidiana.

Isso, para mim, é a essência do Karate.”






2 comentários:

  1. Caro Eduardo Rafael:

    Parabéns pela tua reflexão! Para mim a palavra que melhor define Karaté não é controle, disciplina, carácter, ou muitas outras de que tantas vezes se fala, mas sim aquela que tu referiste: RESPEITO.

    Mas o Karaté é um desporto feito pelos homens... e para os homens... daí os tais princípios que dizes que estão a ser perdidos.

    Resta-nos continuar a lutar por eles.

    Que no dia 26, 27, 28 e por aí adiante, que continue a ser Natal para ti e toda a tua família.

    Um abraço amigo do Armando e da Cristina.

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  2. Sobre a violência no desporto, a investigação científica mostra-nos que este a promove mais do que a elimina, independentemente da modalidade.

    Resta-nos controlá-la.

    Um abraço

    Armando inocentes

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