HALLOWEEN 2009

TREINO DE SELECÇÃO - FNK-P

No dia 24 de Outubro, José Jerónimo, Eduardo Rafael e Rosa Jerónimo acompanharam alguns atletas da AEKS, do NKSP e do KST, em trabalhos de Selecção, desta vez realizado na cidade do Pombal, o segundo Treino Regional de Selecção da Federação Nacional de Karate – Portugal. Este foi orientado pelo Seleccionador Regional Rui Diz. O objectivo destes treinos é de dar seguimento aos treinos específicos, para as competições da época 2009/2010.

Da AEKS (Guarda) estiveram presentes, Bruno Monteiro, Ivo Monteiro, Pedro Carvalho e Rita Morgado.

Do KST (Trancoso) esteve presente Diogo Rafael

Do NKSP (Pinhel) estiveram presentes Leandro Cruz, Miguel Valente e Rafael Cruz.

Treino Selecção Pombal

FIM-DE-SEMANA DE FORMAÇÃO, COMPETIÇÃO E DIVERTIMENTO

O Karate Shotokan Trancoso esteve presente no dia 17 de Outubro, na cidade de Portimão, através do seu treinador na Acção de Formação sobre as novas metodologias do " Treino de Elite no Karate" de Kata e Kumite. Este evento foi ministrado por dois grandes técnicos da WKF, ANTÓNIO OLIVA (Espanha) e PIERLUIGI ASCHIERI (Itália). A Organização esteve a cargo da Federação Nacional de Karate Portugal (Departamentos de Formação e Selecção), estiveram presentes cerca de 50 pessoas, entre treinadores e atletas da selecção nacional de Karate.

O objectivo desta formação foi a implementação de novas metodologias no treino de Karate, nesta formação foram abordados vários temas, desde o equilíbrio, mobilidade articular e outros parâmetros.

Ainda no dia 18, o atleta Diogo Rafael esteve presente no V Torneio Internacional karate de Portimão, onde a sua prestação foi óptima visto que é o Iº campeonato da época 2009/2010, tendo assim chegado á final da sua Pool, pelo que não conseguiu ultrapassa-la perdendo com o actual campeão nacional de iniciados, sendo repescado e na final da mesma perdeu por 2-1.

CALENDÁRIO DE ACTIVIDADES 2009/2010

*** Actividades 2009/10 ***
DATA	DESIGNAÇÃO	LOCAL
SETEMBRO 2009
5 Sáb
6 Dom
12 Sáb	Treino de Selecção Regional FNK-P		Aveiro
20 Dom	Treino de Selecção LPKS		Coimbra
26 Sáb	Treino de Selecção Nacional FNK-P		Santo Tirso
OUTUBRO 2009
10 Sáb	Treino de Selecção LPKS	Coimbra
14 a 17	Curso Especial de Instrutores	Alicante (Espanha)
17 Sáb	Treino de Selecção LPKS	Lisboa
15 a 17	Acção de formação FNK-P “Treino de Elite no Karate” António Oliva e Pierluigi Aschieri – Técnicos da WKF	Portimão
18 Dom	V Torneio Internacional de Portimão	Portimão
24 Sáb	Treino de Selecção Regional FNK-P	Pombal
27 e28	Estágio JKA-P Outono Sensei Kurasako	Covilhã
29 Qui	Cont. Sensei Kurasako	Belmonte
31 Sáb	Sensei Kurasako	Caneças
NOVEMBRO 2009
1 Dom	Estágio JKA-P Sensei Kurasako	Almada
7 Sáb	Treino de Selecção LPKS	Pombal ?
8 Dom	Camp Reg Centro-Norte – Cad/Jun – FNK-P	Mangualde
13 a 15	6º Campeonato do Mundo Cad/Jun WKF	Rabat (Marrocos)
15 Dom	Estágio Regional UDKS – Beira Alta	Guarda
15 Dom	Exames de Graduação	Guarda
21 Sáb	Treino de Selecção Regional FNK-P	Pombal
27 a 29	Campeonato Europeu ESKA Cad/Jun/Sen	Wels (Austria)
DEZEMBRO 2009
12 Sáb	17º Campeonato Nacional FNK-P Cad/Jun	Almada
12	Jantar de Natal do Karate Shotokan Trancoso	Trancoso
JANEIRO 2010
9 Sáb	Treino de Graduados – UDKS	Aveiro
9 e 10	13º Campeonato Nacional de Clubes FNK-P	Lordelo
16 Sáb	Campeonato Regional FNK-P Seniores	Castelo de Paiva
31 Dom	3º Campeonato Nacional JKA-P	??
FEVEREIRO 2010
11 a 14	37º Campeonato da Europa EKF Cad/Jun	Turquia
13 Sáb	Campeonato Nacional da UDKS	??
20 Sáb	Treino de Graduados UDKS	Aveiro
27 Sáb	Estágio Nacional UDKS – Sensei Ramos	Sabugal
MARÇO 2010
6 Sáb	18º Campeonato Nacional FNK-P Seniores	Portimão
12 a 14	Estágio JKA-P Primavera Sensei UEKI	Lisboa
20 Sáb	Exames de Graduação – UDKS Beira Alta	Sabugal
28 Dom	Campeonato Regional FNK-P Inf/Inic/Juve	Trancoso
ABRIL 2010
4 Dom	Páscoa
10 Sáb	Campeonato Nacional – (Inf a Juv) – FNK-P	Montemos –o-Velho
17 Sáb	Treino de Graduados UDKS	Aveiro
25 Dom	Campeonato 25 de Abril	Maia
MAIO 2010
7 a 9	45º Campeonato da Europa EKF- Seniores	Atenas - Grécia
15 Sáb	Evento do mês do Coração	Trancoso
22 Sáb	3º Torneio de Karate – Cidade da Guarda 2ª Taça Internacional	Guarda
JUNHO 2010
5 Sáb	Treino de Graduados UDKS			Aveiro
5 e 6	8º Campeonato da Europa de Regiões EKF			Polónia
13 Dom	Estágio Internacional da Cidade da Guarda Bio-Energia			Guarda
24 Qui	Convívio S. João – Sardinhada do Karate			Guarda
JULHO 2010
10 Sáb	Jantar Convívio Fim de época do Karate Shotokan Trancoso			Trancoso
10 Sáb	Exames de Graduação Beira Alta - UDKS			Pinhel